Để sống lâu, hãy ăn top 5+ thực phẩm này

Để sống lâu, hãy ăn top 5+ thực phẩm này

30 luợt xem

Để có sức khoẻ tốt và sống lâu hơn, hãy bổ sung các thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày nhé.

Để phòng ngừa các bệnh đường hô hấp khi trời trở lạnh, nên ăn gì?

Để phòng ngừa các bệnh đường hô hấp khi trời trở lạnh, nên ăn gì?

36 luợt xem

Khi trời trở lạnh, cơ thể con người rất nhạy cảm và dễ bị bệnh, nhất là các bệnh về đường hô hấp. Việc ăn uống đủ chất sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng để chống chọi với bệnh tật. Cùng Bác sỹ Phan Bích Nga tìm hiểu trời lạnh nên ăn gì nhé.

Ăn gì để có hai lá phổi khỏe mạnh?

Ăn gì để có hai lá phổi khỏe mạnh?

429 luợt xem

Bệnh về phổi là một trong những loại bệnh phổ biến nhất trên thế giới. Các căn bệnh về đường hô hấp biểu hiện mức độ nhẹ đến mức độ nặng như bệnh: như hen suyễn, viêm phổi, viêm phế quản, ung thư phổi, xơ nang và những bệnh khác có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Bí quyết tăng chiều cao cho trẻ ở tuổi dậy thì

Bí quyết tăng chiều cao cho trẻ ở tuổi dậy thì

377 luợt xem

Một vóc dáng cơ thể cao lớn là niềm mơ ước của hầu hết các bạn trẻ. Giai đoạn dậy thì là thời điểm quan trọng và lý tưởng cho sự phát triển chiều cao.

Chế độ dinh dưỡng cho người bị đau bụng kinh

Chế độ dinh dưỡng cho người bị đau bụng kinh

387 luợt xem

Đau bụng kinh là hiện tượng xảy ra khá phổ biến khiến cho nhiều chị em cảm thấy khó chịu và mệt mỏi. Dưới đây là các loại thực phẩm giúp giảm đau bụng kinh tốt cho chị em.

5 dấu hiệu lạ của cơ thể cho thấy bạn đang thiếu vitamin

5 dấu hiệu lạ của cơ thể cho thấy bạn đang thiếu vitamin

414 luợt xem

Khi cơ thể đang cố gắng nói cho bạn biết điều gì đó ví như bạn đang thiếu những vitamin quan trọng, nó có thể biểu hiện một số dấu hiệu kỳ lạ.

9 thực phẩm nên tránh khi dạ dày bị tổn thương

9 thực phẩm nên tránh khi dạ dày bị tổn thương

410 luợt xem

Nếu như bạn đang cảm thấy khó chịu, buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy hoặc gặp phải nhiều triệu chứng khác, bạn sẽ làm bất cứ điều gì để cảm thấy tốt hơn.

Dầu ăn đông khi trời lạnh có an toàn không?

Dầu ăn đông khi trời lạnh có an toàn không?

325 luợt xem

Dầu ăn khi để trong ngăn mát tủ lạnh hoặc khi tiết trời rét đậm thường có hiện tượng bị đông đặc lại khiến nhiều người tiêu dùng lo lắng về chất lượng cũng như thành phần của các loại dầu ăn này. Các chuyên gia thực phẩm và dinh dưỡng cho biết đây là hiện tượng vật lý bình thường, không ảnh hưởng sức khỏe.

Thực phẩm có tác dụng điều trị chứng tê tay chân mùa lạnh

Thực phẩm có tác dụng điều trị chứng tê tay chân mùa lạnh

291 luợt xem

Thêm nghệ với một chút mật ong và uống nó mỗi ngày một lần để cải thiện lưu thông tuần hoàn, giảm bớt tê tay chân.

Thực phẩm nào không nên ăn khi để qua đêm?

Thực phẩm nào không nên ăn khi để qua đêm?

468 luợt xem

Một vài thực phẩm để qua đêm sẽ sinh vi khuẩn, tích tụ lâu ngày sẽ dẫn đến ung thư. Đáng ngại ở chỗ đây đều là những món quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, và rất nhiều người đang vô tình mang nguy cơ ung thư về cho cả nhà mình.

 7 sự kết hợp tuyệt vời của thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh tật

7 sự kết hợp tuyệt vời của thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh tật

295 luợt xem

Bạn chắc chắn sẽ không thể nào biết hết được những chất dinh dưỡng có trong các loại thực phẩm hấp thụ vào cơ thể mỗi ngày, cũng như nếu kết hợp hai loại thực phẩm bổ dưỡng với nhau thì sẽ mang đến tác dụng gì cho sức khỏe.

Những lưu ý để tránh bị ngộ độc khi ăn nhộng tằm

Những lưu ý để tránh bị ngộ độc khi ăn nhộng tằm

275 luợt xem

Nhộng tằm được coi là món ăn giàu chất dinh dưỡng và có tác dụng chữa nhiều bệnh nhưng khi ăn cần đảm bảo các lưu ý sau phòng ngộ độc.